Silje Jensen ♥

Treningsplan

  • Publisert: 18.09.2012, 13:59
  • Kategori: Hverdag
  • Jeg putta sammen en treningsplan som jeg skal flge en del uker. Som man ser er det ikke veldig mye forskjellig, men er godt ha en plan og skrive ned det man skal gjre. S har man jo s og si lovt seg selv det. :-)

  • Publisert: 18.09.2012, 13:59
  • Kategori: Hverdag
  • 35 kommentarer
  • 35 kommentarer

    Stian

    18.09.2012 kl.14:01

    Jeg LIKER at folk er spass smarte at de lager seg en treningsplan! Den trenger ikke vre s veldig detaljert. Enkelt og greit slik at du klarer flge den er det viktigste :-)

    Leilighet #413

    18.09.2012 kl.14:02

    Det er superlurt ha en skriftlig plan! Da blir det vanskeligere snike seg unna :)

    HanneRemme- SyttiProsent

    18.09.2012 kl.14:03

    Ser bra ut!

    Hos meg gr det for det meste i spinning og tredemlle :)

    Cathrine N Buer

    18.09.2012 kl.14:04

    braa plan ^^<3

    Celine

    18.09.2012 kl.14:06

    s lurt!

    ha en fin dag videre:)
    bra :D You go girl ♥

    Victoria

    18.09.2012 kl.14:07

    bra plan :))

    Stine Marie Nilsen

    18.09.2012 kl.14:25

    Kjempe bra treningsplan! Vurderer fikse meg en lik selv :D

    Nina

    18.09.2012 kl.14:25

    Bra plan, lykke til :)

    SaraAlexandra.com

    18.09.2012 kl.14:25

    flink :D

    ..

    18.09.2012 kl.14:27

    Trener du ikke styrketrening? :-)

    alwaysvibeke

    18.09.2012 kl.14:35

    Nice !

    Silje Krisiansen

    18.09.2012 kl.14:37

    Veldig smart! Gr du p svmming, eller gr du p egentrening i svmmehallen? :)

    SandraSuka

    18.09.2012 kl.14:56

    smartt !!

    oneblogoneworld by Ida

    18.09.2012 kl.14:59

    Ser bra ut :D

    Tanika

    18.09.2012 kl.15:22

    Lykke til :D

    theresekristina

    18.09.2012 kl.15:31

    Lykke til! :)

    angeliaa

    18.09.2012 kl.15:53

    Hvor svmmer du hen? :)

    Marthine

    18.09.2012 kl.15:53

    S lurt! Bra plan :) ♥

    Marta

    18.09.2012 kl.16:24

    Flinka :D

    saraad

    18.09.2012 kl.16:26

    er greit ha en plan og flge ! :-)

    Sol

    18.09.2012 kl.16:33

    Fin plan

    Maria

    18.09.2012 kl.17:12

    Ser bra ut!

    Celine

    18.09.2012 kl.17:22

    S smart! :)

    Jeg har kommet i gang med en treningsplan jeg ogs, bare jeg skal ha med jogging og styrke. - N mangler det bare at jeg skal flge lista, haha!

    Diddiana

    18.09.2012 kl.18:32

    Lykke til! :D Nice plan!

    Silje

    18.09.2012 kl.20:16

    Celine: Haha, det var det da!

    Silje

    18.09.2012 kl.20:17

    angeliaa: P gamleskolen min, stinta svmmehall. :-)

    Silje

    18.09.2012 kl.20:17

    Silje Krisiansen: Egentrening i svmmehallen :-)

    Silje

    18.09.2012 kl.20:17

    siwberg: Svmming er styrke p hele kroppen. :-)

    sarai94

    18.09.2012 kl.20:58

    Flink du er da :D St p!

    xx Siri

    Pia Vinningland

    18.09.2012 kl.21:24

    lykke til! :D

    ..

    19.09.2012 kl.00:04

    Jeg vet jo det, bare tenkte om du ikke trente noe annen form for styrke :-)

    Men fungerer det flott for deg, s er jo det det beste :-D undret bare ^^

    Flink er du hvertfall! :-)

    Silje

    19.09.2012 kl.09:17

    siwberg: Alltid lov sprre :-)

    Sandra Marie

    19.09.2012 kl.14:00

    Flink du er da :)

    Martine Kathrud

    19.09.2012 kl.17:11

    flinkaa!

    Skriv en ny kommentar

    hits